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Os nossos serviços

Juntos, podemos construir ferramentas para uma vida mais equilibrada e promover o desenvolvimento pessoal e bem-estar.

A PsyLogos é certificada pela Entidade Reguladora da Saúde e pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, garantindo a melhor assistência possível e o acompanhamento do seu progresso em todas as suas consultas de psicologia online. Os serviços que prestamos são profissionais e garantem total confidencialidade e anonimato.

Woman sitting on the sofa while making video call over laptop with her doctor.

Os nossos serviços

Juntos, podemos construir ferramentas para uma vida mais equilibrada e promover o desenvolvimento pessoal e bem-estar.

A PsyLogos é certificada pela Entidade Reguladora da Saúde e pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, garantindo a melhor assistência possível e o acompanhamento do seu progresso em todas as suas consultas de psicologia online. Os serviços que prestamos são profissionais e garantem total confidencialidade e anonimato.

Consulta individual online

Consulta individual online é frequentemente a mais eficaz par alcançar os seus objetivos, especialmente quando realizadas regularmente. Esta modalidade é baseada numa relação terapêutica profissional e na abordagem Cognitivo-Comportamental 3ª geração.

O nosso foco terapêutico vai além de alcançar objetivos; concentra-se no desenvolvimento de ferramentas que sustentam o bem-estar e a sua mudança, promovendo a sua resiliência emocional psicológica para ultrapassar desafios.

Preço: 20€ por sessão
Sessões de uma hora, disponíveis em inglês e português.

A frequência será acordada consoante as necessidades. Numa fase inicial uma frequência semanal ou quinzenal é o mais aconselhado.

Acompanhamento individual

Consulta individual online é frequentemente a mais eficaz par alcançar os seus objetivos, especialmente quando realizadas regularmente. Esta modalidade é baseada numa relação terapêutica profissional e na abordagem Cognitivo-Comportamental 3ª geração.

O nosso foco terapêutico vai além de alcançar objetivos; concentra-se no desenvolvimento de ferramentas que sustentam o bem-estar e a sua mudança, promovendo a sua resiliência emocional psicológica para ultrapassar desafios.

Preço: 20€ por sessão
Sessões de uma hora, disponíveis em inglês e português.

A frequência será acordada consoante as necessidades. Numa fase inicial uma frequência semanal ou quinzenal é o mais aconselhado.

Consulta casal online

As consultas de casal online oferecem um espaço seguro para compreender melhor a vossa relação, identificar o tipo de vínculo emocional que partilham e trabalhar padrões de comunicação que possam estar a gerar conflito ou distanciamento.

Durante as sessões, ajudo a reconhecer desafios na relação, promovendo um diálogo mais claro e empático. Através deste processo, podem desenvolver estratégias para fortalecer a ligação, restaurar a confiança e construir uma relação mais equilibrada e saudável.

Preço: 30€ por sessão
Sessões de uma hora, disponíveis em inglês e português.

Consulta casal online

As consultas de casal online oferecem um espaço seguro para compreender melhor a vossa relação, identificar o tipo de vínculo emocional que partilham e trabalhar padrões de comunicação que possam estar a gerar conflito ou distanciamento.

Durante as sessões, ajudo a reconhecer desafios na relação, promovendo um diálogo mais claro e empático. Através deste processo, podem desenvolver estratégias para fortalecer a ligação, restaurar a confiança e construir uma relação mais equilibrada e saudável.

Preço: 30€ por sessão
Sessões de uma hora, disponíveis em inglês e português.

Consulta: Motivação para a Mudança

As consultas de Motivação para a Mudança são sessões focadas em impulsionar mudanças sustentáveis no comportamento e no bem-estar. Através de uma abordagem estruturada, estas consultas ajudam a explorar barreiras internas, definir objetivos claros e desenvolver estratégias eficazes para transformar hábitos e crenças que possam estar a dificultar o crescimento pessoal.

Estas sessões são realizadas no âmbito da nossa parceria com a Emporia e oferecem um espaço de reflexão e orientação, promovendo a autoconfiança e a capacidade de agir de forma mais alinhada com os valores e objetivos pessoais.

Preço: 15€ por sessão
Sessões de 30 minutos, disponíveis em inglês e português.

Consulta: Motivação para a Mudança

As consultas de Motivação para a Mudança são sessões focadas em impulsionar mudanças sustentáveis no comportamento e no bem-estar. Através de uma abordagem estruturada, estas consultas ajudam a explorar barreiras internas, definir objetivos claros e desenvolver estratégias eficazes para transformar hábitos e crenças que possam estar a dificultar o crescimento pessoal.

Estas sessões são realizadas no âmbito da nossa parceria com a Emporia e oferecem um espaço de reflexão e orientação, promovendo a autoconfiança e a capacidade de agir de forma mais alinhada com os valores e objetivos pessoais.

Preço: 15€ por sessão
Sessões de 30 minutos, disponíveis em inglês e português.

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